大麦茶能祛湿吗？喝一次大麦茶要泡多少？大麦茶是一种清热解火、养胃暖胃的养生饮品，在日常生活中，很多人都会喝大麦茶作为一种养生饮品，那么大家都知道大麦茶可以去湿吗？每次喝大麦茶要泡多少？下面介绍给大家。
大麦茶能祛湿吗？
大麦茶的确有祛湿的功效，在中医方面，大麦茶具有清热利湿，健脾开胃，提神醒脑等功效，喝进体内后不仅能消除体内湿气，对风湿有一定的调节作用，还能增强食欲，对改善嗜睡、困顿等现象有很好的效果。而且从营养学角度来说，大麦茶中茶多酚、维他命、氨基酸含量较丰富，不仅能促进肠胃蠕动，还能加速脂肪分解，有助于减肥。
喝一次大麦茶要泡多少？
泡一次需要放20粒左右的大麦茶即可。大麦茶是将传统的大麦炒黄，再用清水煮熟，就会有一股很浓的麦香，味道很好，它具有健胃消食，除烦止渴，消暑解热，利尿，清心安神等功效。大麦茶富含维他命、微量元素、氨基酸等多种成分，其中维他命c维生素e含量很高，所以有美容养颜等功效，此外还有降血脂、降血压、抗肿瘤等功效。
喝大麦茶对正在减肥的人来说，能起到减肥的作用，大麦茶中所含的营养能缓解糖的吸收，从而起到减重的作用，而且大麦茶在出现腹胀或食欲不振的时候，可以喝一杯来缓解症状，但是空腹的时候最好不要喝，否则会引起肠胃不适，严重的还可能引起腹泻等不良症状。
