维生素C少年儿童当然可吃呀，对少年儿童的增强免疫力和骨骼牙齿的营养健康生長都大有作用。比如蔬菜水果之中富含丰富维生素C，可让儿童多吃。如果有挑食不爱吃蔬菜水果的话，可让他们吃汤臣倍健针叶樱桃维C软糖，不仅仅外观设计包装上是儿童喜欢的形象，好吃又不沾牙，这样高效补充营养更方便。

你好，汤臣倍健B族维生素片是成分中含有碳酸钙，是有钙成分的，用来预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松症、手脚抽搐症、妊娠期和哺乳期间、绝经期女性、中老年人钙的补充；维生素B族对神经系统、心血管系统、造血功能、生殖系统、视力、缓解压力等都有重要作用，如果B族维生素缺乏或补充不充分，易出现多种病症，如脚气病、舌炎、皮炎、湿疹，这些成分合用适合经常吸烟、饮酒过度者，饱受压力上班族，或是经常熬夜的人使用。

汤臣倍健 维生素B族片主要成分是维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酰胺、泛酸钙、生物素、叶酸、碳酸钙、玉米淀粉、糊精、硬脂酸镁。适宜需要补充B族维生素人群，每日一粒，口服。注意孕妇、乳母不宜服用。且本品不能代替药物治疗作用，不宜超过推荐量或与同类营养素同时食用。

爱乐维复合维生素片为维生素及矿物质类非处方药品。本品为复方制剂，每片含：12种维生素（维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、维生素E、叶酸、烟酰胺、泛酸钙），7种矿物质和微量元素。用于妊娠期盒哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。是一种灰黄色椭圆形的复方制剂，可以通过提供维生素和微量元素给人体补充营养。并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。如有需要可在医师或药师指导下服用。

汤臣倍健 多维女士牌多种维生素矿物质片营养成分每片含量β-胡萝卜素 86μg 维生素A 321μg 维生素B1 0.82mg 维生素B2 0.75mg 维生素B6 0.75mg。每日1次，每次1片。建议饭后食用，更有利于身体的吸收。注意17岁以下人群及孕妇、乳母不适宜服用，如有需要可咨询医生了解情况。

维生素是我们每个人的健康要素。人体一旦缺乏维生素，相应的代谢反应就会出现问题，从而产生维生素缺乏。维生素C缺乏症也称为坏血病，维生素C是胶原蛋白形成所必需的，它有助于保持间质物质的完整，如结缔组织、骨样组织以及牙本质，维生素C是作用很强的还原剂，在体内被可逆性氧化和还原，因而在细胞内起着氧化还原的作用。免疫力低下的人、无法及时补充新鲜蔬菜水果的人可以吃。推荐词汤臣倍健维生素C片，一天只需要吃一片。

备孕需要的维生素就多了，基本上来说新鲜的蔬菜水果、动物肝脏、五谷杂粮你都要吃，推荐用汤臣倍健多种维生素矿物质片（孕妇早期型）这个能够补充16种孕妇所需的维生素和矿物质。 您好，备孕的话，可以适当补充维生素e，能够提高免疫力，还可以延缓衰老，饮食方面，可以适量吃玉米、小麦胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油等，这些食物的维生素E含量也很丰富。但每个人的体质不一样，缺乏的维生素也不一样，建议您去医院就诊，结合自身体质再选择补充何种维生素哦。