人每天都需要摄取非常多的营养来维持人体的正常运转，其中维生素是人体所需的重要有机化合物之一。而维生素只能从食物中摄取，所以很多人在摄入维生素不足时，会通过服用复合维生素来补充。那么，复合维生素片可以长期服用嘛，会不会有副作用？
一般来说，不建议长期服用复合维生素片。复合维生素片是对人体所需的少量微元素的补充，量不需要多，有就好。所以，不需长期服用。
复合维生素片是聚合多种人体必需、不易获取的常备维生素，适度添加促进营养元素吸收利用的其他物质，如CPP等而形成的可咀嚼型含片内营养保健品。主要针对孕乳期妇女营养强化补充的需要，也适用于一般健康状况不良的维生素缺乏者。
复合维生素片耐受良好，少数病例会出现胃肠道功能紊乱（例如：便秘），但一般不需停药。某些敏感的妇女可能会出现一定程度的过度兴奋，故此类病人避免在晚间用药；如出现任何不良事件或反应，请咨询医师。
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