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芡实炒熟好还是生用好?怎样吃可以祛湿?

来源:亮健好药网 作者:小吴 时间:2021-05-21 1672人阅读
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    芡实炒熟好还是生用好?怎样吃可以祛湿?相信大家都知道芡实分生和炒两种,生芡实我们听过也不少,但炒芡实却很少见,在这两者之间的区别和作用,对于很多人来说,都会有一定的疑问,在用药方面应多了解这些常识,才能起到更好的疗效。那么芡实炒熟好还是生用好?怎样吃祛湿?

芡实炒熟好还是生用好?怎样吃可以祛湿?

芡实炒熟好还是生用好?

    尽管芡实富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等营养成分,但芡实的特性是固涩收敛,不易消化,一般人也不适合作为主粮吃。芡实分生,炒两种,生芡实以补肾为主,炒芡实以健脾开胃为主。所以具体熟芡实好还是生芡实好,取决于想要哪种功效,无论是熟芡实还是生芡实,都不宜多食,以免造成消化不良。

芡实怎样吃可以祛湿?

    芡实可以跟与其它祛湿的药物一起煎汤内服,也可单独煮粥食用,也可与茯苓、莲子、山药、扁豆等其他药材同用。茯苓不但具有除湿的作用,还具有补肾固精、健脾止泻、止带的作用。芡实性平,味涩甘,归脾经及肾经,可用于治疗遗精和滑精症,也可治疗脾虚久泻,另外也可治疗带状疱疹。煎汤内服的用量在10g-15g之间,最好不要长期大量服用。

    芡实具有增强肠胃蠕动、增强小肠吸收功能、提高人体免疫力的作用,同时也可辅助治疗肺癌、胃癌,大大降低癌症的发病率。

芡实 芡实怎样吃可以祛湿 芡实的功效和作用

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