常吃养生堂牌天然维生素e软胶囊不但可以预防心血管疾病，还能起到养颜抗衰老的功效，很多肤色暗淡、身体机能衰退的朋友都可以服用，那什么年龄段不可服用呢？下面为你介绍：养生堂牌天然维生素e软胶囊适合什么年龄段？可以长期服用吗？
维生素e基本上什么年龄段都是j可以服用的，并没有年龄限制，但是有一个群体要注意，就是还处在生长发育阶段的孩子，其体内的新陈代谢处在旺盛的阶段，通常是不用特意补充维生素e的，基本上能在日常饮食中获得，而成年人服用也需注意控制用量，因为过量的服用维生素e可导致出现恶心呕吐、头晕目眩、肠胃功能紊乱等不良反应。因此需要按使用说明书上的用法用量来服用或者咨询专业医师的建议，遵医嘱服用。
养生堂天然维生素e软件的效果是很好，不过假如长时间服用大剂量的维生素e会导致各种疾病。当中较严重的有血栓性静脉炎或肺栓塞，或是同时出现，是因为过量的维生素e会导致血小板聚集和形成。血压上升，停止用药后血压会恢复正常，还会有乳房肥大、头疼、头晕目眩、皮肤豁裂、唇炎、眼花、肌肉衰弱、口角炎等的症状出现。因此维生素e软胶囊最好不要长期服用，可以多吃高蛋白质的食物如牛肉、鸡蛋等，也可以很好的补充维生素e。
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