在日常生活中，生活不规律，经常熬夜，人们通常因不良的饮食习惯，不注意卫生，乱吃东西导致拉肚子，肠胃疾病等。这些是人们最常见的疾病，以拉肚子为例，有的人因吃了一些不卫生的食物，导致经常拉肚子，拉水便，老感觉肠胃不舒服，在医生的指导下，吃了大蒜素软胶囊效果挺好的，吃了一段时间，想问一下医生，大蒜素软胶囊可以长期吃吗？有副作用吗？
据医生分析，大蒜素软胶囊的成分具有大蒜素，大蒜素具有抗菌作用，对胃有一定的刺激，需要整粒吞服，对抗生不占军和多种球菌，那病菌病毒有很好的抑制杀灭作用，虽说这个药效比较好，副作用比较小，但不建议长期服用，如果身体没有问题还长期服用的话，会对身体产生副作用，必须在医生的指导下服用，如果私自用药会对身体有一定的伤害，总的来说，大蒜素软胶囊建议不长期吃，副作用是会有的，但比较小。就简单的说到这里。希望对大家有所帮助。
平时应注意个人卫生，保持良好的饮食习惯，应多喝开水，补充身体水份，排除体内的毒素，可以防止拉水便引发缺水情况，最好不要吃油腻，辛辣刺激的食物，以清淡食物为主，不要喝酒，不要乱吃街边的食物，多吃新鲜水果，多锻炼身体，少熬夜，应多注意休息，保持睡眠充足，尽量每天睡够8个小时就足够了，保持心态良好，这也是平时肠胃不好的调理方法。那么，大家的身体越来越健康！
