对于有的滋补性营养品,大多数人会选择在冬天服用吸收疗效更好,还可以有效减少发生上火的现象,那么接下来详细介绍一下:阿胶糕夏天能吃吗?阿胶糕什么时候吃好?
阿胶糕具有补血养血的功效,主要是由黑芝麻、核桃仁、红枣、阿胶、冰糖、黄酒等有效成分制作而成的食品;由于性质比较热,所以人们一般都是选择在冬天食用,可以减少上火的发生几率。那么,如果患者因自身身体情况的实际需要的话,在夏天也是服用阿胶糕的,同时在食用期间饮食清淡、多喝水、多吃新鲜水果蔬菜,忌酒、辛辣、油腻等刺激上火食物;如果在使用期间出现了有上火的现象,一般在停止食用后,可自行恢复。
大家在食用阿胶糕的时候,一般是在早晨空腹或者晚饭后睡前食用,吸收效果更好;早晨是身体新陈代谢比较快的时候,这个时候食用阿胶糕可以让身体快速的吸收到阿胶糕的营养成分,起到补血的作用效果。而在晚饭后食用阿胶糕则是可以让皮肤有很好的吸收效果,达到美容养颜的功效。如果在食用期间有胃肠不适的感觉,可选择在饭后一小时服用也是可以的。
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