腰肌劳损，疼痛，活动受限，局部寒凉，粘连是可以使用沙棘颗粒的，本品有活血散瘀的治疗特点，虽然是调理药物但是对于此种疾病还是有一定的疗效的。方中的沙棘是调理很好的药物，活血性强。治疗上可以配合针灸，按摩加强活血的方式来治疗疾病。这样的效果会更加的明显。单一的治疗效果慢，还是内外兼治效果更加的迅速。沙棘颗粒的用法用量为口服，一次15g，一日三次。大部分患者反馈沙棘颗粒的使用周期为15天，但是每个患者的病情不一样，使用时长也不一样，最好是遵医嘱使用。腰肌劳损，疼痛，活动受限，局部寒凉，粘连使用沙棘颗粒时，要注意以下事项：服用本品期间注意腰部的保暖，避免受寒加重病情，影响药物的效果。服用药物期间可以适当的活动，这样有利于病情的恢复。孕妇慎用本品，服用本品期间不可以吃大补的食物或者药物。服用药物期间避免生冷、油腻食物。比如冷饮，冷水，肥肉，烧烤，油炸食品等等。另外沙棘颗粒有无不良反应？以下部分患者的反馈：尚不明确服用药物后前期并没有什么改善。一个疗程后也只是有稍许的改善，但是本品就是调理性药物，治疗速度就是慢一些的。但是效果不错。