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喝茶对血压偏高有好处吗？血压偏高患者适合进行什么运动？

| 未知 | 18

问题描述：喝茶对血压偏高有好处吗？血压偏高患者适合进行什么运动？

2020-07-03 06:20:56 高血压

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亮健好药房专业药剂师广东亮健好药房连锁有限公司官方帐号回答时间：2020-07-03 09:16:24

问题解答：血压偏高患者逼民激烈的运动，因此血压偏高患者可以选择户外散步、慢跑、打太极拳、气功等节律慢、运动量小的项目，且以自己活动后不感到疲倦为度。日常要注意休息，避免熬夜，同时要注意调整好情绪，更是要注意科学合理的饮食搭配，利于更好的控制血压。

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亮健好药房专业药剂师广东亮健好药房连锁有限公司官方帐号回答时间：2020-07-03 07:59:52

问题解答：喝茶对血压偏高不好。这个情况下需要积极服用药物降压药。可以服用硝苯地平缓释片和倍他乐克。另外低盐饮食搭配和不可以吃高脂肪饮食搭配。需要对症治疗。身体是个整体系统，虽然这只是个小毛病，但是也需要综合的调理，均衡饮食搭配，建议您日常生活中多多锻炼，提高身体素质，增强身体对疾病的抵抗力，这样不仅能够尽快的帮助身体恢复，也能从根源上减少患病概率，祝您健康。

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