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回答时间：2020-02-25 14:09:24
问题解答：您好，你可以试一下下边的治疗法：一、枣麦粥：原材料：枣仁30克，麦子30-60g，梗米100g，红枣6枚。作法：将枣仁、麦子、红枣清洗，煮开至10沸，取汁去渣，添加梗米同熬成粥。作用：养宁心安神。适用女性心烦、神志不安宁头昏昏沉沉、喜忧伤欲哭，及心慌气短、失眠症、盗汗。二、银耳莲子汤：原材料：发制白木耳200g，莲籽30g，老冰糖适当。作法：用烧开侵泡莲籽至酸软，清洗白木耳摘成小朵，一起添加薏苡仁10g，煮开45分鐘，添加老冰糖调料。作用：清热解毒止渴、健脾养胃健脾胃、补阴疏肝理气。银耳莲子汤是常见的医治焦虑症的方法。作用：解暑祛毒、利水泄热。若情况一直无缓解，尽早到正规的医院开展医治。焦虑症病人能够多吃红西柚，能提高人体的抵抗能力。服药层面，（百优解）盐酸氟西汀胶襄适用忧郁症以及继发性之抑郁的医治。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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