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回答时间：2020-03-04 17:09:04
问题解答：你好，叶黄素是体内的关键物质，长期性吃能够防止白内障、黄斑病变，是保护视力和防止眼病的好选择。平时能够多吃猕猴桃、玉米、胡萝卜、南瓜这些全是含有叶黄素的。要想做到更佳的增补功效，建议借助辅助剂增补，而叶黄素主粮良莠不齐，建议选质量好的才可以做到好的增补功效，如健视佳越橘叶黄素。白内障，通常是因为人体衰老，部分营养障碍等要素造成的晶状体代谢紊乱，造成晶状体变性浑浊，光线无法投射在视网膜上容易造成视物模糊，如果是，吃健视佳叶黄素以及蓝莓改善一下。
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