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回答时间:2020-03-19 14:12:26
问题解答:你好,现如今的治疗方法也是比较多的,例如:紫外线疗法,按摩针灸,直流电药离子导进法,手术和用药治疗等,你的情况最好的办法就是针灸按摩加上中药治疗,此外,还可以多喝点牛奶来补点钙。居住的地方最好要是要干燥有阳光,不能阴冷潮湿。膝关节避免活动过多,尽量少爬楼梯、登山,这些都对膝关节损伤较大。可以多做一做股四头肌等长收缩训练。留意膝关节的防寒保暖,冬季的时候可以带护膝。饮食方面多吃一些清补的食材,例如桂圆等,祝你早日康复。
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