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月经疼痛有什么方法缓减?

| 女 | 23

问题描述: 月经疼痛有什么方法缓减?是那些原因引起的?吃点什么能帮助缓解痛经呢?
2019-12-31 00:41:48 痛经 肚子痛
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亮健好药房 专业药剂师 广东亮健好药房连锁有限公司官方帐号 回答时间:2020-02-24 10:06:56
问题解答:痛经的原因比较复杂,普遍的是妇科疾病和子宫肌腺症,查验清楚后才可以有针对性的正确处理。必须注意生理期不可以行房和冲澡,避免出现接触凉水和洗凉水脚,避免出现吃辛辣刺激性食物。体质虚弱、气血两虚者,生理期宜吃些补气、补血、补肾之品,如鸡、肝、猪血、牛肝、牛羊肉、鹿血、蛋、奶、鱼、乌骨鸡、鸡血、海参、鲨鱼、核桃肉、荔枝、桂圆肉、大红枣、桑葚子、枸杞、淮山药等。
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