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亮健好药房 专业药剂师
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回答时间：2020-01-03 14:10:56
问题解答：您好，头痛只是个症状，病因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，，脑血管病，颈椎病，鼻窦炎，鼻炎，感冒都可能诱发。所以要找到原因才能有效治疗，建议去医院检查确诊病因。患者应少吃盐，有些人摄取高量的盐会引发偏头痛。常洗脚能刺激足部穴位，可增强血运，疏通经络，缓解头痛。不使用香水。保持适当的运动。
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亮健好药房 专业药剂师
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回答时间：2020-01-07 13:11:55
问题解答：您好，头痛的营养原则“须分内外虚实”，外感所致属实，宜食用具有祛风、散寒、化湿、清热等功效的食物，外感以风为主，故强调具有祛风功效食物的使用。内伤所致多虚，饮食应以补虚为主，适宜采用具有益气升清、滋阴养血、益肾填精功效的食物，若因风阳上亢而头痛的患者则应以熄风潜阳，因痰瘀阻络又当化痰活血为法。
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