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回答时间：2020-04-07 20:49:10
问题解答：你好，朋友，青春痘又称青春期痤疮，是由棒状杆菌或螨虫感染引起所致。总的来说，祛除青春痘应该从根本入手，改善肤质，消除细菌螨虫的生长环境。坚持每天两次洁面，清除面部多余的油脂和尘污。洗面次数不宜过多，否则会刺激皮脂腺分泌，势得其反。少食或忌食酸辣、过甜、油腻食物，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多食蔬菜水果，保持大便通畅。避免过劳和熬夜，保持心情舒畅，这对于改善内分泌失调以及减轻痤疮都有一定帮助。
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