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患上脂肪肝要留意哪些?

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问题描述: 生活上有什么要注意的
2020-03-14 14:20:55 脂肪肝
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亮健好药房 专业药剂师 广东亮健好药房连锁有限公司官方帐号 回答时间:2020-03-15 20:06:16
问题解答:您好,脂肪肝关键是肝内脂肪沉积过多造成的,关键是应当在饮食上多留意的,一定应以低脂,低碳水化合物饮食搭配主导,要清淡的食物.仅仅 适当的锻炼身体就就行了,也不必太重的锻练.另外還是要空中休重的.尽量减少服食药品,过多的药品反倒会导致肝部危害
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亮健好药房 专业药剂师 广东亮健好药房连锁有限公司官方帐号 回答时间:2020-03-16 20:06:16
问题解答:由于一切药品必须根据肝部新陈代谢.都是多多少少加剧肝部危害.降血脂的食品类有,燕麦片,小米等杂粮,黑芝麻粉,木耳,海带丝,发莱及其花菜等翠绿色新鲜水果.病人要留意规律性饮食搭配,以低盐低脂、口味淡、易于消化、高维他命、低甲基纤维素、无刺激、少渣的食物为标准。忌食辛辣食物刺激性、湿盛肥甘、吃凉性油炸、粗糙硬固的食物,限定醋酸盐的摄取。戒烟戒酒控酒。
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